بتا آلانین یکی از اصلی‌ترین ترکیبات در مکمل‌های پمپ است. این همان ترکیبی است که حس گزگز شدن پوست (پارستزی) را ایجاد کرده و به شما اجازه می‌دهد از مرز سوزش عضلانی عبور کرده و چند تکرار بیشتر بزنید. خرید بتا آلانین یعنی خرید استقامت بیشتر.