ژل چربی سوز یک راهکار کمکی برای هدف قرار دادن چربی‌های سرسخت است. این محصولات به صورت موضعی استفاده شده و با افزایش گردش خون و دما در ناحیه مورد نظر (مانند شکم و پهلو)، به فعال شدن فرآیند چربی‌سوزی در آن قسمت کمک می‌کنند. ژل چربی سوز به تنهایی معجزه نمی‌کند، اما در کنار رژیم و تمرینات هوازی می‌تواند نتایج را بهبود ببخشد.